{"product_id":"la-meditation-guidee-retrouver-la-paix-interieure","title":"La méditation guidée du mois : Retrouver la paix intérieure","description":"\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eUne parenthèse pour revenir à l’essentiel\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eIl y a des jours où tout semble trop bruyant.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eTrop de pensées qui s’entrechoquent.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eTrop d’émotions qui restent en suspens.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eTrop de fatigue que l’on n’arrive plus vraiment à nommer.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eEt dans ce trop-plein, quelque chose en vous appelle autrement.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003ePlus doucement. Plus simplement.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCette méditation est une réponse à cet appel.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eUne invitation à ralentir profondément\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003ePendant quelques minutes, vous n’avez rien à faire. Rien à comprendre. Rien à réussir.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eSeulement vous laisser guider.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eVous serez invité(e) à revenir à votre souffle…\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eà sentir le poids de votre corps s’adoucir…\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eà laisser le mental se dénouer, sans effort.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eComme si, enfin, vous pouviez poser ce que vous portez depuis trop longtemps.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eCe que vous pourriez ressentir\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eAu fil de l’écoute, il est possible que :\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003evotre respiration devienne plus lente, plus naturelle\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003evotre corps relâche ce qu’il retenait sans que vous vous en rendiez compte\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003ele mental perde progressivement son urgence\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eune sensation de sécurité intérieure s’installe doucement\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003eun calme simple, presque oublié, réapparaisse\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003ePour les moments où vous avez besoin de vous retrouver\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eCette méditation est particulièrement précieuse lorsque :\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003evous vous sentez submergé(e) mentalement ou émotionnellement\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003evous avez besoin de souffler sans savoir par où commencer\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003evous traversez une période de stress ou de fatigue intérieure\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003evous cherchez à revenir à vous, sans effort ni performance\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003evous ressentez simplement le besoin d’un espace de paix\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eFormat\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eMéditation guidée audio (MP3)\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eDurée : environ 20 minutes\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eTéléchargement immédiat après achat\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eÉcoute illimitée, autant de fois que nécessaire\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003chr\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Maison Stones","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58045801726216,"sku":null,"price":7.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0696\/0984\/9096\/files\/dce189eac47ae14c7e35d2aa3b29f58c.jpg?v=1781727300","url":"https:\/\/maisonstones.com\/products\/la-meditation-guidee-retrouver-la-paix-interieure","provider":"Maison Stones","version":"1.0","type":"link"}